«Морж» Жемге шомылады

morzh-1Соңғы он жылдан бері Жарылқасын Байжанов деген азамат Жем өзеніне шомылады. Жылдың жылы мезгілі емес, қақаған қыста да өзен суына бір шомылмай, ішкен асы бойына батпайды. Өзінің айтуынша, әрине, бірден өзеннен үкі ойып, салқындығы дене қаритын суға сүңгімеген. Алдымен, қыс айларында денесіне шелекпен мұздай су құйған. Кейіннен қарға аунап, денесін ақ ұлпамен ысқылаған. Осылайша, ағзасын салқын суға үйреткен.

– Қазір жасым 60-та, – дейді Жылыой ауданының Шоқпартоғай ауылында тұратын Жарылқасын Байжанов. – Қыс бойы өзен үстінде жалаңаяқ жүремін. Мұз араласқан суға шомыламын. Кешкі 6-дан кейін тоя тамақ ішпеймін. Салқын суға шомылғанымның нәтижесінде денсаулығым ойдағыдай. Қан қысымым тұрақты, бірде-бір сырқатым жоқ. Осының бәрі алдымен, өзімнің денсаулығым­ды сақтап, ауырмауым үшін қажет. Екіншіден, жастар­дың саламатты өмір салтын қалауына жол көрсеткім келді.

Оның айтуынша, қазіргі жас жігіттердің арасында суыққа шыдай алмай, түрлі сырқаттарға шалдығатындар көбейіп барады. Мұның басты себебін олардың денесін салқын сумен шынықтыруға мән бермеуінен көреді. Ал өзі қыстың үскірік аязында өзенге шомылуды спорт­тың бір түріне жатқызады. Содан болса керек, оны ауылдас­тары «морж» деп атайды.

 Жолдасбек ШӨПЕҒҰЛ,

«Егемен Қазақстан»

 Атырау облысы

Айдары
Қоғам
Әлі пікір жазылған жоқ

Пікір жазу

*

*

5 × бір =

PDF нұсқаға жазылу
Газеттің PDF нұсқасына жазылсаңыз күнделікті нөмірді э-поштаңызға жіберіп отырамыз.
Атыңыз
Э-поштаңыз
Мұрағат
қаңтар 2017
ДсСсСрБсЖмСнЖк
« Жел  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
QR-код

Осыған ұқсас

  • Без имени-1

    Соңғы әзірліктер жүріп жатыр

    13 күн қалды 2017 жылғы қысқы Универсиаданың Атлеттер ауылында спорт делегацияларын қабылдау нысандарының соңғы әзірліктері жүріп жатыр. «Бүгінгі күні қысқы сту­денттік ойындарға қатысатын 59 елдің делегация өкілдерінен үш мыңнан...
  • Жанбота

    Жанбота АЛДАБЕРГЕНОВА: «Өз елімізде жауапкершілік жоғары болуы тиіс»

    Қысқы Универсиадада шаңғы акробатикасынан ел на­мысын қорғайтын Қазақстанның фристайл құрамасының көш­бас­шысы Жанбота АЛДА­БЕР­ГЕНОВА бізбен кез­де­суінде осы жарысқа да­йын­дығы туралы әңгіме­леп берді. − Дайындығымыз қызу жүріп жатыр, Шымкентте жаттықтық. Енді...
  • Департамент управления, обслуживания объектов - Цыбенко Сергей_430x306_469

    Сергей ЦЫБЕНКО: Алматы жарысты жоғары деңгейде өткізе алады

    – Алматыдағы қысқы Универ­сиада 8 спорттық нысанда өткі­зіледі, оның 6-уы Алматыда, қал­ған 2-еуі Алматы облысында ор­наласқан, – деді Сергей Цы­бенко. – Ойындар үшін арнайы екі жаңа нысан салынып, пайда­лануға...
  • Қытай үлкен делегациямен келеді

    Қысқы Универсиадаға келетін Қытай мемлекеті өз тари­хында тұңғыш рет Алматыға ең көп спортшы аттан­дыруға бел байлап отыр. Жастар арасындағы спорт додасына бұл елден 119 спортшы студент қатысатын болады. Аспанасты...