Қазақстанда әйелдер триатлоны тегін үйретіледі

Алматыда ТМД-дағы алғашқы әйелдер триатлонын дамыту жобасы басталады. 

Егемен Қазақстан
15.02.2019 901
2

Осы орайда, Women Tri Club Almaty – атауы оңтүстік астананың әуесқойлар-триатлоншылардың әйелдер клубына тиесілі болып отыр. 

Жаңа спорттық қоғамдастыққа Қазақстан және Алматы триатлон федерацияларының қолдаумен ҚР-да бірінші сертификатталған IRONMAN-бапкері Елена Кун ұйытқы болып отыр.

Клубта жаттығулар тегін түрде өткізілмек, өйткені Women Tri Club Almaty-ның басты мақсаты –  елдегі триатлонды насихаттау.

– Жасыңыз, салмағыңыз және спорттық тәжірибеңіз (немесе мүлдем болмаса), қанша бос уақтыңыз бар екендігі маңызды емес. Бұл жобаға мен күшімді, яки  уақытымды мүлдем қийп жатқан жоқпын. Мен әйелдер триатлонын Қазақстанда эгоисттік тұрғыда дамытқым келеді. Бұл менің қалам, менің елім, менің спортым, менің «тіршілік ортам», менің пікірлес серіктестерім. Айналадағы өмірді одан да қызықты етуге күшім жетеді және мүдделімін. Мен әйелдердің осыны түсінуін қалаймын: триатлон – бұл мүлдем «темір» адамдарға арналған спорт емес. Бұл спорт армандай алатын және өзіне сенетіндерге арналған, – дейді бірнеше дүркін IRONMAN қашықтықтарын алған спортшы, Елена Кун.

         Жоба бағдарламасына жаттығулар және толық кәсіпқой-бапкердің бақылауы кіреді.

         Жүгіруге, жүзуге, велосипедтік жүрулерге, тамақтануға, жарыстар жоспарына, спорттық киім-кешектерге, ұйқы тәртібіне, денсаулыққа, салмаққа, эмоциялық бейімделуге қатысты барлық сұрақтарға Елена әрі теорияшыл, әрі практик ретінде жауап береді.

Қазақстанда триатлон шапшаң түрде кеңінен таралып келе жатқанын да айта кетейік. 2019 жылға елімізде 16 старттар жоспарланған, онда әуесқой-спортшылар да қатыса алатын  болады.  Олар – IRONMAN 70.3 Astana, TEMIRADAM кубогы, Алматының ашық чемпионаттары. Мұндай старттар – Women Tri Club Almaty қатысушыларына өздерін көрсетуге тамаша мүмкіндік тудырады.

 – Өз кемшіліктеріңіз бен сылтауларды елемеңіздер. Өздеріңізге қызықты өмір сүруге мүмкіндік беріңіздер, айналаны рухтандыруға үлгі болыңыздар, –дейді Елена Кун.

Айнаш ЕСАЛИ,

«Egemen Qazaqstan»

АЛМАТЫ

СОҢҒЫ ЖАҢАЛЫҚТАР

23.03.2019

«Бөрте милка» кәсіпорнының жұмысшылары елорданың Нұр-Сұлтан атанғанын қолдайды

23.03.2019

Президент Қ.Тоқаев алғашқы жұмыс сапарын Түркістаннан бастады

23.03.2019

Қазақ күресінен «Өнер Барысы» турнирінің жеңімпаздары анықталды

23.03.2019

Астанада Наурызға арналған теннистен турнир басталды

23.03.2019

Солтүстікқазақстандық полицейлердің қайырымдылық іс-шаралары

23.03.2019

Меморгандардың жаңа кәсіпорындар құруына мораторий жарияланады

23.03.2019

Қызды құтқарам деп суға кеткен Шалқар Ақымғалиев мемлекеттік наградаға ұсынылады

23.03.2019

Қытайдағы химиялық зауытта жарылыс болып, 47 адам қаза тапқан

23.03.2019

Еуроодақ Голан төбесін Израиль меншігі деп танудан бас тартты

23.03.2019

Тоқаев Тұрсынбаеваны күміс медалімен құттықтады

23.03.2019

Милад Карими кермедегі жаттығу бойынша әлем кубогінің финалына өтті

23.03.2019

Юлия Путинцева Майами турнирінің үшінші айналымына шықты

23.03.2019

Қостанайдағы «Бастаңғы»  көп мәселе көтерді

23.03.2019

«Харекет» қайырымдылық қоры көпбалалы отбасыға пәтер кілтін табыс етті

23.03.2019

AIBA президенті отставкаға кететінін мәлімдеді

23.03.2019

Маңғыстауда наурыз мерекесін атап өтуге жағалауға 100 мың адам жиналған

23.03.2019

ЮНЕСКО Қазақстанмен ынтымақтастықты жалғастыруға мүдделі

23.03.2019

Анкарада Наурыз мерекесі тойланды

22.03.2019

Президент Ресей Федерациясы Федералдық Жиналысы Федерация Кеңесінің төрайымымен телефон арқылы сөйлесті

22.03.2019

ЮНЕСКО Қазақстанмен ынтымақтастықты жалғастыруға мүдделі

ТАҒЫ ЖҮКТЕУ
КОЛУМНИСТЕР

Айнаш ЕСАЛИ, «Егемен Қазақстан»

Etjeńdi balalar

Qoǵam kóz jumyp qaraı almaıtyn máse­lelerdiń basynda bala densaýlyǵy tur. Bú­gin­de mańaıymyzǵa zerdelep qaraıtyn bolsaq, tyǵynshyqtaı, tolyq jasóspirimder kó­beıe túsken. Semizdik – aýrý bolyp esep­teletindikten, qazirgi ýaqytta dıspanserlik esep­ke alynady. Sábı saýlyǵy ana qursaǵyna bit­­ken kúnnen bastap qalyptasatyndyǵyn al­dymen ata-anasy túsinýi qajet.

Amangeldi QURMET,

Igi bastama ult tanymymen úılesýi tıis

Keıde qazaq qoǵamyndaǵy oqıǵalar men qubylystarǵa nazar aýdarǵan kezde «Biz ózi­mizimdi ózimiz tolyq tanymaımyz-aý osy» degen oıǵa qalatynymyz bar. Árıne, qa­zaq ekenimizdi, bizdiń de tanym-túısigimiz, dúnıetanymymyz, ar­man-ańsarymyz, muraty­myz bar ekenin bilemiz. 

Арнұр АСҚАР, «Егемен Қазақстан»

Алты жасар Алпамыстың арманы не еді?

«Білесің бе, оқитын болсам тез өсіп, үлкен бастық болам. Оқуды да тез бітіремін. Тез келіншек аламын. Сосын менің он екі ұлым болады. Оның бірі колхоз бастығы, екіншісі агроном, үшіншісі мұғалім, бәрі де үлкен-үлкен бастық болады...»

Думан АНАШ, «Егемен Қазақстан»

Kúmis tostaǵandaǵy kóne álipbı

Kóne órkenıet oshaqtarynan urpaqqa mura bolyp qalǵan qundy dúnıelerdiń bi­ri – adamzattyń aqyl-oıyn taspalaǵan jazý­lar. Elbasy «Uly dalanyń jeti qyry» atty ma­qalasynda Esik qorymynan tabylǵan «Altyn adamnyń» janyndaǵy kúmis tosta­ǵan­dardyń birinde oıyp jazylǵan tańba­lar bar ekenin aıta kelip, «Bul – Ortalyq Azıa aýma­ǵynan buryn-sońdy tabylǵan jazý ataýlynyń ishindegi eń kónesi» degen bolatyn.

Жақсыбай САМРАТ, «Егемен Қазақстан»

«Jaqsy kitap – jan azyǵy»

Kitap oqıtyn jáne oqymaıtyn adamdardyń alshaqtyǵy árqashan kózge kórinip turady. Alǵashqylardyń oıy tereńdeý, tili sheshendeý bolsa, sońǵylardyń tili tutqyr, aýzynan sózi túsip turatynyn jıi kóresiz. Máseleni jaqsy bilip tursa da, ondaılar oıyn jetkize almaı, ábden qysylady.

ҰҚСАС ЖАҢАЛЫҚТАР

Тағы да оқу

Пікір қосу